小炒泡馍简称为"小炒",和牛羊肉泡馍类似,但在做法上有区别:普通泡馍是煮出来的,而小炒则是炒出来的。在用料上,小炒增加了黄花菜、木耳、青菜、豆腐干、鸡蛋等配料,加上切成小块的牛肉,直接用油泼辣子和醋一起炒制。小炒的味道既有泡馍的浓郁厚重,还有酸辣爽口的独到滋味。不能吃辣需提前交待一下。牛羊肉小炒泡馍是牛羊肉泡馍的一个变种或者说一个分支。泡馍一般是汤的,而小炒汤少是干的。泡馍里面用的肉是放上各种调料的大包煮上一定时间,肉上压着石头防止肉变散,煮到一定程度要捞出来放在专门的架子上晾着,制作泡馍的时候用刀一片一片的切下来,然后用来制作泡馍。下面我们一起来跟着厨魂师傅学习一下这道美食吧!

主料
牛肋条肉500g、面粉300g、西红柿1个、豆腐干2片、干黄花3g、黑木耳5g、青菜2棵、绿豆粉丝1把、鸡蛋50g、青蒜1棵、油适量、盐5g、花椒8g、小茴香12g、葱6g、姜4g、酱油1汤匙、醋1汤匙、辣椒粉2g
饼的做法
1.准备干酵母(1斤面,3克干酵母),将面和成面团,醒10分钟。
2.观察面发的情况不要全发面,是半发面。揉好的面团分割成合适的大小等份均可。
3.然后每份分别揉圆,用擀面杖擀成厚度小于1cm的面饼。平底锅烙约3-4分钟。至两面微黄,约八九成熟即可。

小炒泡馍的做法步骤
1.将牛肋条肉用清水浸泡8小时,泡去血水,中间要多次换水。将生姜切片,葱切段。
2.炒锅中不要放油,放入切成麻将块大小的牛肉大火煸炒(炒出血水),炒干牛肉(血水出干净)放入葱、姜,炒出香味。
3.锅中加开水没过牛肉(一定是开水),准备料包,花椒、小茴香(1:2)小茴香多一些。锅开撇去血沫(撇干净)。撇干净血沫加料包、酱油转小火炖40分钟,出锅前放盐。
4.炖好的肉捞出沥干水分,放竹簸箕里晾着,定时翻肉。
5.将西红柿切小丁,豆腐干切条,青菜切片,黄花切段,木耳切丝,将粉丝用凉水泡软,青蒜斜切段。
6.烙好的饼掰碎成约小指尖大小的小粒,放在碗里。鸡蛋打到碗里搅散。
7.炒锅中放底油小火爆香青蒜,放辣椒面翻炒(要小火,辣椒面 很容易糊)。
8.先放豆腐干、黄花、木耳翻炒再放晾好的肉、西红柿、青菜烹入香醋快速翻炒。

9.炒好的菜不要盛出直接加煮肉的汤、水(2:1)煮开放粉丝。
10.放入掰好的馍翻搅淋上鸡蛋液、酯滑油(煮肉时肥油再加工的油)没有也可以不放。
小贴士
1.买回来的肉一定要泡水8小时以上,要勤换水。用炒锅炒肉这一步一定要,要将肉炒干就是炒干血水。
2.半发面比较不好掌握,第一次做可以先发一小部分,再和剩下的死面混在一起。煮馍时烹醋和炒辣椒面都很关键,辣椒粉要炒香不要炒糊,醋要放得恰到好处,稍微酸点好吃。
3.脂滑油是煮大棒骨汤时上面的油。没有也可以不放。
4.煮肉的汤一般太油没有直接用的都要兑一些水,如果想吃油多的也可以不兑水。

泡馍讲究的是汤好,口感清淡。而小炒讲究的是配料加了鸡蛋的,小炒泡馍加了鸡蛋的小炒泡馍多,口味重,一般会添加黄花木耳,必不可少的在制作中添加醋和辣椒。小炒和泡馍的区别,简单概括一下就是一种是的肉丁,一种是肉片。一种是汤少加醋,一种是清汤。小炒跟泡馍的区别在于小炒所用的肉是切好的新鲜肉丁,也是加上调料在锅里烧煮,到了一定程度肉捞出来放在专门的竹簸箕里晾着,定时翻肉,防止烧出来的肉太多捂着容易变味。也有的地方小炒是新鲜肉丁现场炒熟后加入掰好的馍,称之为鲜肉小炒。












