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庐山市特产-如意石耳

   日期:2023-10-24     来源:美滋滋特产网    浏览:136    评论:0    
核心提示:庐山市特产-如意石耳如意石耳是一道江西省的传统名菜,属于赣菜。利用庐山特产石耳制作而成,此菜形似如意,整齐美观,黑白分明
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庐山市特产-如意石耳
如意石耳是一道江西省的传统名菜,属于赣菜。利用庐山特产石耳制作而成,此菜形似如意,整齐美观,黑白分明,鲜嫩清爽。富含蛋白质、脂肪、维生素、无机盐等,有清热凉血、滋阴补血之功效。咯血、衄血、病后体虚者宜用,曾得到烹调老前辈及中外来宾一致好评。
特 点
 
形似如意,整齐美观,黑白分明,鲜嫩清爽。
主 料 石耳200克,鱼肉200克,火腿50克。
配 料
 
肥膘20克,蛋清两个。葱、姜、封缸酒、淀粉、盐、猪油、味精、高汤、熟鸡油。
制作过程
1、石耳洗净。
2、鱼肉肥膘分别制成茸,下葱、姜、酒汁,蛋清搅打上劲。
3、把石耳放平,糊上鱼茸,两边对卷 ,接口处放上火腿 丝,卷好后上笼蒸熟。
4、取出石耳改刀,再整齐地码入碗内,再加入高汤,上笼再蒸一会,取出后扣盘中。 倒出汤汁,收芡,将熟鸡油淋在上面即成。
技术关键 1、石耳一定要清洗干净,要用开水煮几次,使其回软。
2、鱼茸要打起来,蒸时时间不要太长,不然鱼茸起孔影响质量和形状。
3、因鱼肉较嫩,操作要细,形状要像。
药用价值 此菜含蛋白质、脂肪、维生素、无机盐等,有清热凉血、滋阴补血之功效。咯血、衄血、病后体虚者宜用。
 
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